Posts by Camilla

Endringer i Medisinsk Yoga Nord etter nyttår

Posted by on des 19, 2017 in Uncategorized | 0 comments

Endringer i Medisinsk Yoga Nord etter nyttår

Kjære alle våre kunder  

Det nærmer seg jul og nytt år, og med det går også vår drift over i en ny fase. Medisinsk Yoga Nord AS består, men endrer innhold og form fra 1.januar 2018.

 

Vår aktivitet i yogasalen avvikles, og samtidig som dette er litt vemodig, er vi glade for å ønske Yogakollektivet velkommen til å videreføre et saltilbud i vårt lokale, og vi ønsker dem lykke til med sin aktivitet 🙏

 

Fra 2018 vil Medisinsk Yoga Nord ha økt fokus på individualtimer, både innen medisinsk yoga, mindfulness og meditasjon, men også samtaler. Det vil fortsatt tilbys gruppetimer innen det samme, men i små grupper og med ulike tema. Aktiviteten vil også rettes enda mer mot veiledning og undervisning i helsevesenet. Det er Siri Supriya Lyngmo, psykiatrisk sykepleier /klinisk spesialist, familie- og gruppeterapeut, som vil videreføre tilbudet, og hun gleder seg til å gå opp nye stier med Medisinsk Yoga Nord.

 

Siri-683x1024_crop

 

Hvor finner du oss i 2018? Vi flytter ikke så langt, og du finner oss rett over gata fra vårt nåværende lokale. Medisinsk Yoga Nord vil fra nå av ha kontor i Storgata 30, i 3. etg.med inngang fra Havnegata (i tverrgata).

 

Vi vil gjerne få takke alle våre nåværende og tidligere kunder, instruktører, venner og samarbeidspartnere for fire fantastiske år i det koselige studioet på torget 💜. Hjertelig velkommen til et nytt og spennende kapittel i vår yogafortelling. En riktig god og fredelig jul ønskes dere alle, med håp om et innholdsrikt og kjempegodt 2018! 🙏🌟💝💜

Read More

Nye yogakurs starter opp i uke 44

Posted by on okt 29, 2017 in Uncategorized | 0 comments

Nye yogakurs starter opp i uke 44

Ny timeplan med oppstart i uke 44

Kjære deg!

Vi gleder oss til en spennende senhøst hos oss i Medisinsk Yoga Nord, og du er hjertelig velkommen!

Se den nye timeplanen her og kursoversikt nedenfor.

 

 

Alle kan delta på yoga hos oss hos oss, og senhøsten 2017 tilbyr vi følgende kurs:
Andre aktitivteter:

 

Klikk på kursene for å lese mer. For å komme direkte til påmeldingssiden trykk HER.

 

 

alexander-shustov-67

Se hele TIMEPLANEN vår.

Se våre rutiner for påmelding og vilkår ved avmelding.

Read More

AVLYST – Helgekurs – Migreneyoga 11 – 12 november 2017

Posted by on sep 27, 2017 in Andre aktiviteter, Uncategorized | 0 comments

Helgekurset er dessverre avlyst.

 

Read More

Superuke i uke 34!

Posted by on aug 18, 2017 in Uncategorized | 0 comments

Superuke i uke 34!

 

Lurer du på hvilket kurs du skal melde deg på i høst?

I uke 34 har du muligheten til å prøve flere av våre yogatilbud, til superpris.

Ingen påmelding, første til mølla, kr 50,- per time

 

Velkommen til en hel uke med bare dropin-timer!

 

TIMEPLAN UKE 34

Read More

Velkommen til yogahøsten 2017

Posted by on jul 9, 2017 in Uncategorized | 0 comments

Velkommen til yogahøsten 2017

Høstens timeplan er klar, og her er mange velgjørende godbiter å velge mellom. Ta en titt på vårt gode utvalg av yogakurs med dyktige instruktører, og tips gjerne også en venn, kollega eller et familiemedlem som kan ha nytte og glede av mer overskudd og energi i hverdagen når dagene etterhvert blir kortere, og temperaturen sakte men sikkert igjen begynner å krype nedover graderstokken. Men enn så lenge er det deilig nordnorsk sommer, med lyse netter, fuglekvitter og barbeint lykke. Ahh.

 

>>> Vi feirer sommeren med en egen SOMMERKAMPANJE, og tilbyr 10% rabatt på alle våre yogakurs t.o.m. 31.juli! <<<

 

SE HØSTENS KURS HER.

 

Tips: Unn deg selv noen deilige yogastunder i naturen i sommer. Du trenger ikke yogamatte eller noe spesielt utstyr for å glede deg over yogaens gode effekt på kropp og sinn. Finn deg et fint sted i naturen, gjerne barbeint, og praktiser tilstedeværelse og enkle pusteøvelser:

 

Pust med magen

Sitt eller stå med lang, rett rygg og begge fotsålene i bakken. La nakke og skuldre bli myke, hvil hendene. Åpne lett i kjeven, ha et vennlig ansiktsuttrykk. Tillat deg å slippe magen. Pust inn og ut gjennom nesen i 3-5 lange, dype pust.

 

Les flere tips for avslapning fra vår yogainstruktør og avtroppede daglige leder Camilla (publisert i Bodø Nu 18/6).

Portrait of calm woman sitting in pose of lotus in natural environment

Foto: Freepik

 

 

Obs: fra 1/7-17 går vi bort fra ordningen med fortsettelses- og entusiastrabatt, så pass på og benytt deg av vår sommerkampanje for en ekstra god pris på høstens kurs.

 

 

Vi ønsker alle våre kunder riktig god sommer, og gleder oss til å ønske deg velkommen til en ny yogasesong hos oss i Storgata 32!

dawid-zawila-279998

Read More
Medisinsk Yoga Nord, Postboks 436 - 8001 Bodø --- Besøksadresse: Storgata 32, 8006 Bodø --- Mail: kontakt@medisinskyoganord.no --- Tlf: 900 88 722